Ăn bưởi khi đói

Trong những quả bưởi kể cả là bưởi ngọt cũng có chứa một lượng axit rất lớn. Nếu khi đói mà bạn ăn bưởi thì đó là cách tốt nhất để bạn tự  hại dạ dày mình. Vì thế tốt nhất là bạn hãy ăn gì lót dạ rồi mới ăn bưởi, lúc đó bưởi sẽ phát huy tác dụng cải thiện tiêu hóa cho bạn.

Ăn bưởi sau khi uống rượu, hút thuốc lá

Bưởi không phải là thứ để bạn có thể giải rượu bởi theo các bác sĩ bạn chỉ nên uống nước bưởi sau khoảng 48 giờ uống rượu. Điều này cũng áp dụng với hút thuốc. Lý do là trong bưởi có chất Pyranocoumarin sẽ làm  tăng những độc tính của thuốc là và rượu, khiến cho  cơ thể bạn hấp thu chất độc nhanh hơn bình thường.

Ăn bưởi không đúng cách sẽ rước hại vào thân

Ăn bưởi khi bị tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa

Theo Đông Y thì bưởi có tính hàn vì thế khi bị tiêu chảy hay rối loạn mà ăn bưởi bạn sẽ càng khiến tình trạng trở nên nặng hơn mà thôi. Khi bị ốm bạn mà ăn bưởi quá nhiều ũng khiến cho bạn xuất hiện thêm chứng  đau đầu, loạn nhịp tim, thậm chí với những người cơ địa yếu có thể dẫn đến đột tử nhanh chóng.

Khi ăn bưởi bạn nên ăn chứ không nên uống nước ép để có thể tận dụng chất xơ quý giá từ tép bưởi. Điều này rất tốt cho sức khỏe của bạn. Khi tách múi bưởi ra bạn nên ăn ngay vì nếu để quá 2 tiếng múi bưởi sẽ bị mất hoàn toàn dinh dưỡng quý giá của bưởi.

Quỳnh Anh