SO HUU TRI TUE
Thứ bảy, 20/04/2024
  • Click để copy

Sò điệp xào cà chua – món ngon bổ dưỡng ngày đầu tuần

05:45, 30/07/2018
(SHTT) - Sự kết hợp giữa sò điệp, đậu hũ và cà chua không chỉ tạo nên vị chua ngọt tự nhiên mà còn là món ngon vô cùng bổ dưỡng cho cả gia đình bạn vào ngày đầu tuần.
Sò điệp xào cà chua – món ngon bổ dưỡng ngày cuối tuần hình ảnh

Sò điệp xào cà chua ngon, ngọt, bổ dưỡng (Ảnh: Mẹ&Con)

Nguyên liệu:

– 100g đậu hũ

– 10 con sò điệp

– 1 trái cà chua

– 1 trái ớt xanh

– 20g gừng

– 5g hành lá xắt nhỏ

– 1 muỗng cà phê dầu hào

– 1 muỗng cà phê đường

– Hạt tiêu trắng

Cách làm:

Bước 1: Cà chua rửa sạch, cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Ớt xanh, đậu hũ cắt thành khối vuông. Gừng bỏ vỏ, thái lát.

Sò điệp xào cà chua – món ngon bổ dưỡng ngày cuối tuần hình ảnh
 

Bước 2: Cho lượng dầu vừa đủ vào chảo đun nóng, cho gừng vào chảo phi thơm. Thêm sò điệp, đậu hũ xào đều đến khi vàng đều cả 2 mặt.

Sò điệp xào cà chua – món ngon bổ dưỡng ngày cuối tuần hình ảnh
 

Bước 3: Thêm cà chua và xào cùng cho đến khi cà chua chín mềm.

Sò điệp xào cà chua – món ngon bổ dưỡng ngày cuối tuần hình ảnh
 

Bước 4: Thêm sò điệp, đậu hũ, ớt xanh và đảo đều tay. Nêm ít dầu hào, đường và hạt tiêu trắng cho vừa ăn.

 

Bước 5: Rắc ít hành lá lên trên, bày ra dĩa và sẵn sàng thưởng thức.

Sò điệp xào cà chua – món ngon bổ dưỡng ngày cuối tuần hình ảnh
 

Chúc các bạn thành công với món sò điệp xào cà chua và có những bữa ăn vui vẻ, đầm ấm bên gia đình ngày đầu tuần!

Tuấn Anh

Tin khác

Khoa học Công nghệ 18 giờ trước
(SHTT) - Tạp Chí Time công danh sách 100 nhân vật ảnh hưởng nhất thế giới 2024, trong đó có 3 Chủ nhân Giải đặc biệt VinFuture 2023 là GS. Daniel Joshua Drucker (Canada), GS. Joel Francis Habener và PGS. Svetlana Mojsov (Hoa Kỳ).
Khoa học Công nghệ 1 ngày trước
(SHTT) - Bộ trưởng Bộ KH&CN Huỳnh Thành Đạt đánh giá ngành công nghiệp bán dẫn đang có vai trò ngày càng quan trọng đối với nền kinh tế toàn cầu, với quy mô trên 520 tỷ USD năm 2023 và vẫn tiếp tục tăng trưởng nhanh.
Khoa học Công nghệ 1 ngày trước
(SHTT) - Một nghiên cứu mới từ Turnitin, nhà phát triển nền tảng chống đạo văn hàng đầu, đã khám phá xu hướng mới trong việc viết bài của sinh viên trên toàn cầu, từ đó mở ra cuộc thảo luận về vai trò của AI trong giáo dục hiện đại.
Khoa học Công nghệ 4 ngày trước
(SHTT) - Tiến sĩ Nguyễn Duy Duy đã trở thành 1 trong 10 nhà khoa học trẻ xuất sắc được trao giải thưởng từ quỹ tài trợ các nhà khoa học tại Australia trong lĩnh vực khoa học và công nghiệp, của Viện Hàn lâm Khoa học Australia (SIEF).
Khoa học Công nghệ 4 ngày trước
(SHTT) - Mới đây, hiệp hội Phần mềm và Dịch vụ thông tin Việt Nam (Vinasa) mới đây đã tổ chức Lễ trao Giải thưởng Sao Khuê 2024 cho 169 sản phẩm, dịch vụ công nghệ thông tin của 117 doanh nghiệp công nghệ.